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2011年2月27日 (日)

2.5減♪


本日はスポクラの月末定休日につき、



ウォーキングfootfoot(なぜに左足だけ?)に。



20kを4時間の目標で出発。。。




しか~~~し、ダーリンの足に事の外ダメージ大きく
10kでリタイヤ。



消化不良ではありますが、



体重は金曜日のスイムもあってか、



2.5kg減りましたscissors



維持を頑張らなくてはrock




このままならはっぴーwink


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コメント

またまたお久し振りで~すnote

お元気そうで・・・、なによりですhappy01

随分歩ってるんですねぇ~sign03

短水路は習志野と江戸川に出ます。

お会いできるかしらlovely

投稿: すみっぺ | 2011年3月 1日 (火) 21時37分

happy02すみっぺさん
コメント超ありがとうございます\(^o^)/

今頃の拝見でごめんなさいですm(__)m

はい♪何とか元気でいます。ぼちぼちですが、
泳いでいます^m^いぇい♪
様になってないですが・・・

短水路は出ません・・・が、チームの応援に辰巳
に行きたいと思っているので、会えるかも。
今は耐え時、決して焦らずじっくり行きます!

ファイト\(^o^)/

投稿: カストル | 2011年3月 8日 (火) 22時48分

げっ!

すみっぺさん、辰巳は無しね(/_;)

習志野かぁ・・・
江戸川かぁ・・・

悩む(/・_・\)

投稿: カストル | 2011年3月 8日 (火) 22時51分

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