« 新設マスターズコース | トップページ | 真珠婚式(BlogPet) »

2009年1月14日 (水)

真珠婚式


昨日は何とか持った30回目の結婚記念日♪



(あっ!しろえもんさん、お誕生日おめでとうございまし
た(^_^)v。同じ日なんだけど、PC開く余裕がなかったcoldsweats01
ごめんよ~~sweat02



いろいろあったけど、30年かぁ・・・とかなり感慨深いぞgood

夫にはもとより、一族みんなに大感謝のカストルです。
これからもよろしくです\(^o^)/



月曜日は休日営業のくせにしっかりキッズコースがあって
コース制限されてしょぼん。



45分くらいしっかりストレッチ&ドライランド&筋トレ少々。


16:30からはメインプールが全面使用禁止になるので
時間いっぱい1分サークルで21本。

20mプールに移ってDrillを20本・・・

       21×50   1050

       20×40    800

Total            1850m

元旦から     7300m



そろそろ筋肉痛が・・・



|

« 新設マスターズコース | トップページ | 真珠婚式(BlogPet) »

コメント

真珠婚式だったのですね。。。
おめでとうございますhappy01

結婚生活って他人と暮らしているのだから
色々あって当たり前paper
そう思って
なるべく波風立たないようにしています(笑)
カストルさん所は仲良しなんだろうなぁ・・・


今年も少しづつですが
頑張って泳いで行きたいと思います。

練習会等でお会い出来ると良いですね。
今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m

投稿: ぱたぱた | 2009年1月14日 (水) 14時25分

おめでとうございます。30年ですか、色々とありますよねぇ。

うちも4月で20年なんですよ。(^O^)

投稿: ひげだるま。 | 2009年1月15日 (木) 06時29分

おめでとう♪

30年…たくさん思い出がつまってるのでしょうね♪
これからも末永く、お幸せに…(^^)

投稿: trick-0r-treat | 2009年1月15日 (木) 07時51分

lovelyぱたぱたさん
コメントわざわざありがとうございますm(__)m
いろいろあって当たり前なんですが、若かった
のかなぁ・・・30年があって今があるって事でし
ょうかbearingそんなに仲良しでも・・・
こちらこそよろしくお願いいたしますm(__)m

lovelyひげだるま。さん
いつもコメントありがとうございます。
20年って言う響きが感慨深いですねgood
そして30年なんてあっと言う間です\(^o^)/
(その時はうちは40年かぁ・・・ある意味スゴイ!)

lovelytrick-Or-treatちゃん
いつもコメントありがとうです。
頑張って泳いでますね(^_^)v
ちゃんと体と相談しながらですよpaper
先は長いのから・・・

投稿: カストル | 2009年1月15日 (木) 09時43分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 新設マスターズコース | トップページ | 真珠婚式(BlogPet) »