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2007年9月22日 (土)

木曜日♪

娘が頑張って帰宅してくれて、





やっと・やっと泳ぎに行けました。万歳♪




ジムフロアに行く時間がなかったのでいつものように

プールサイドでストレッチ&ドライランド。




UPはFr/Ba/25を8本、1分20で。


でもって、ドリルをいっぱい4種目!


4×(4×4×25)  板キック・キックドリル

             スイムドリル・スイム

Down     100

Total     2100

元旦から    210,700m

私の行ってるプールはマスターズ登録している人が少

なく、登録がいらない〔新日本スポーツ連盟〕の大会が

メインです。





毎年11月3日に辰巳のプールで年齢別大会があり、今

年も大勢のエントリーで熱心に練習しています。




今年は残念ながら参加致しませんが(応援にも行けま

せん)とても良い刺激になります(^_-)-☆




私も頑張ろうっと\(^o^)/



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コメント

むかし新日本体育連盟という名前でしたね。
大学時代にはそのレースに出ました。

12月16日(日)の中長距離水泳競技大会には
でてみようかと思ってますが、

同じ日にスイムリレーフェスティバルがあって
どっちにしようか迷ってます。


投稿: キヨ | 2007年9月23日 (日) 15時08分

12月はレース&練習会全部入れずに
主婦に徹するので、リレーフェスティ
バルは指を咥えていますOrz

投稿: | 2007年9月24日 (月) 21時55分

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